ダイエット記

こんにゃくにも色々あるよね40日目

こんにちは、ゆんつです。 最近目に見えて日の出が早くなってますね。 ダイエットを始めた3月は薄暗い中を歩いていましたが、今は家から出る時にはもう空が大分明るくなっています。 空気の冷たい薄暗い中を歩くのも嫌いではないん...
やってみた

不夜城というアロエを食べてみた

こんにちは、ゆんつです。 僕は不夜城とキタチアロエという種類のアロエを育てています。 昔からアロエは「医者いらず」と呼ばれて火傷の手当てに使われたり、食べると体に良いと言われていますが僕は今までアロエを健康のために使ったこと...
ダイエット記

ももも痩せたね39日目

こんにちは、ゆんつです。 運動不足の僕は負荷の強い運動をすると直ぐに筋肉痛になってしまいます。 一昨日から続く二の腕の筋肉痛は朝起きて肩を回してみたら大分軽くなっていました。 でも完全に痛みが取れるまでは、筋トレは余り...
料理

鳥皮から出た油でチャーハンを作ると美味しいよというお話

こんにちは、ゆんつです。 僕は良くスーパーで鳥皮を買ってきます。 鳥皮は安くて美味しいので、下手すると身の部分より好きかもしれないです。 今日はそんな鳥皮から油をとって、その油でチャーハンを作ろうと思います。 鳥...
ダイエット記

またしても筋肉痛の38日目

こんにちは、ゆんつです。 ウォーキングをしていると同じようにウォーキングしている人たちとすれ違うんですが、二人組で歩いている人以外は、皆イヤホンを耳に挿しています。 多分お気に入りの音楽を聴きながら歩いているんでしょうね。 ...
ダイエット記

人それぞれの37日目

こんにちは、ゆんつです。 僕の住んでいる地方は昨日の大雨から一転して今日はいい天気になりました。 カッパを着て雨の中歩く覚悟をしていたんですが、そうならずに済みました。 それでは、今日も歩きに出かけます。 僕の背筋の伸ば...
ダイエット記

新しい懸垂をした36日目

こんにちは、ゆんつです。 週末はダイエットを開始して初めて体重増なく乗り切ることが出来ました。 これで平日に暴飲暴食をしなければ、今週末には72kg台に突入できそうです。 4月末に70kg台になるのが目標なので、是非と...
ブログ初心者

ド素人がgoogleアドセンス申請してみた

こんにちは、ゆんつです。 先日グーグルアドセンスの申請を行ない、無事審査を通過しました。 amazonアソシエイトを申請した時に事前に色々下調べをし過ぎた結果、時間ばかり使って最終的にどの情報が正しいのか訳が分からなくなりヤ...
風呂に入れてみた

風呂にいろいろと入れてみる部第3回

こんにちは、ゆんつです。 前回の「風呂にいろいろといれてみる部」の活動ではレモンの皮を風呂に入れてみました。 そしたら手のひらと足の裏がツルツルになりました。 1回だけでは偶然かもしれないので、もう一度やりたい...
ダイエット記

出だしでつまづく35日目

こんにちは、ゆんつです。 昨日は9kmのウォーキングが良かったのかこんにゃくパワーのどちらかはわかりませんが、体重が増えやすい週末にもかかわらず昨日は体重を微減させることが出来ました。 今日も昨日に引き続き9km歩きます。 ...